DRY BRUSHING
Spazzolatura a secco
La spazzolatura a secco è un metodo davvero sorprendente proprio perché capace di coniugare straordinaria efficacia e assoluta semplicità. Agendo sul tessuto epiteliale, infatti, si innescano una serie di processi esterni ma anche endogeni estremamente benefici con ricadute positive sul benessere generale.
Richiede solo pochi minuti al giorno senza l’uso di oli o creme e viene fatto con una spazzola in setole naturali. Per essere efficace il massaggio deve essere energico. Tuttavia sulle zone più delicate bisogna fare maggiore attenzione e, se il rossore non sparisce dopo poco tempo, meglio non praticarlo quotidianamente. La mattina è il momento migliore per il dry brushing perché permette di sfruttarne i benefici nel corso della giornata.
Il risveglio del corpo con un massaggio profondo ha un effetto energizzante e rinvigorente che aiuta ad affrontare con maggiore carica gli impegni della giornata. La pelle non solo è più liscia, compatta e con una microcircolazione migliore, ma la nostra cute risulta anche più luminosa.
I benefici
- Stimola il microcircolo.
- Elimina i gonfiori.
- Contrasta la cellulite.
- Ha un effetto drenante e detossinante.
- Rilassa i muscoli e distende il sistema nervoso.
- Accresce il livello energetico, migliora la condizione mentale e il tono dell’umore.
- Rende la pelle liscia e compatta ed agisce sui peli incarniti.
